Ce que je propose en 2023-24
Le programme de cette année se fera en fonction des demandes, de mes déplacements et opportunitées de partages, avec un large évantail de possibilités.
Bien sûr, toujours les consultations individuelles en ligne (ou en présentiel si nous sommes au même endroit) .
Pour être tenu au courant au fur et à mesure de mes différentes propositions , n'hésitez pas a me laisser votre email pour vous abonner a ma newsletter.
Consultations individuelles:
Je vous reçois en individuel sur rendez vous en visio sur Zoom (06 24 92 19 07)
(pour la visio, ça fonctionne très bien, il suffit juste d'avoir une connection internet, un ordinateur/une tablette/un téléphone, des feuilles blanches et du matériel à dessin: crayons de couleurs ou crayons de cire...)
La première consultation vise a éclairer vos talents, ressources et besoins, et si nécessaire à élaborer un objectif et un programme d'accompagnement .
Ateliers de groupe:
Tarot créatif:
Vous créez vous même votre propre jeu de tarot sur le modèle du tarot de Marseille. A chaque séance, vous réalisez une carte .
Des exercices créatifs ainsi que des pistes de reflexions accompagnent la réalisation de celle ci, sous forme d'un journal créatif.
Ils servent a comprendre et intégrer le sens de la carte en faisant le lien avec sa propre vie.
Réaliser et traverser le jeu entier représente un véritable chemin initiatique puissant et passionnant. Tout le parcours utilise la méthode du journal créatif créée par Nathalie Hanot.
L'Atelier des Miracles:
Je vous invite à créer avec moi pour transformer votre réalité par la création.
Cette approche de l’expression artistique multi technique est une pratique qui vise à transformer nos croyances, nos pensées limitantes et notre vibration, et ainsi agir sur notre réalité.
Le principe du miracle: Comment ça marche ?
La réalité que nous vivons est un produit de notre histoire, de nos attitudes apprises et de nos croyances.
Le cœur de notre conscience est le lieu à partir duquel nous pouvons changer notre réalité personnelle.
Le langages symbolique (celui des rêves, du corps, des contes) nous permet d'entamer le dialogue avec notre inconscient depuis cet espace de conscience.
A travers l'art, nous pouvons projeter ce langage dans la matière et y opérer les transformations .
pour cela, je vous guide à travers une multitude de techniques (Peinture, collages, écriture, modelage, création d’objets artisanaux divers :bijoux, tissage, vannerie, batik) ...l'important est d'y prendre du plaisir et d'en sortir avec le sourire!
Atelier de peinture méditative:
Je vous guide dans la pratique de la peinture symbolique, "à ma façon" , inspirée des peintures sacrées de diverses traditions telles que les Icones, Mandalas, Yantras, peintures de sable Navajos, etc... :
Le langage symbolique est utilisé aussi bien au niveau de la technique (la tempera ou peinture à l'oeuf, symbole de l'origine de la creation),
que du processus ( un parcours de l'ombre vers la lumiere) et des représentations.
Je propose un cadre, une méthode, et une technique (la tempera) pour vous guider vers la réalisation de vos propres peintures .
Par la suite, c'est vous creez vos propres oeuvres avec votre style, vos propres symboles, en tant que créateur de votre réalité.
Pour mieux comprendre de quoi il s'agit, je vous invite à lire l'article dans mon blog (lien ci dessous) consacré a la peinture méditative. (en dessous des horaires de l'année 2017!!)
https://umamana.blogspot.com/2017/11/peinture-meditative-un-chemin-vers-soi.html
Sessions "danse des 5 rythmes"
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Je vous propose une ou plusieurs vagues de "danse des 5 rythmes",
Créée par Gabrielle Roth dans les années 80, cette danse est une danse libre (individuelle le plus souvent) sur une succession de musiques variées de tout styles et origines, qui forment une "vague": Les 5 rythmes qui se suivent sont : fluide, staccato, chaos, lyriques puis quiétude .
Les danser permet de traverser, par le corps en mouvement, différents types d'énergie, plus ou moins familliers pour chaque individu.
Se reconnecter à son corps, se réunifier , bouger, célébrer!!